Em Brasília, os treinos não param! O coordenador Patrick realizou a transmissão online e os alunos treinaram os diversos kihons, ouvindo ao final o Momento de Ouro com muita atenção.
Ganbatte!
"Ohayou gozaimassu, Senpai Wenzel,
Shitsurei shimassu,
Iniciamos hoje o Jodo Taiso, pontualmente às 7h30! 17 alunos do DF + 3 de Goiânia + 2 familiares. Ao final, o Yoshimitsu também entrou para acompanhar!
Assim que encerramos, chegou o "Ohayou Niten - Ganhar o dia ", o timing perfeito!
Arigato gozaimashita!
Shitsurei shinassu,
Derek"
Guilherme - BrasiliaArigato gozaimashita senpais!
Já começar o dia pronto para o trabalho! (Continua)
Cerdeira - BrasíliaArigatou gozaimashita!
Ótima forma de começar o dia!! (Continua)
Reis - BrasíliaOhayo gozaimassu!!
Energia, foco e Propósito a pleno vapor!
Arigato gozaimassu!! (Continua)
Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!
A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!
O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.
As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.