Dia 3 (12/09)
Salvador.
Um bom domingo de treino, logo cedo Niten Ichi Ryu. Katas e muito Kihon! A cada batida, o Ki ia se espalhando pelo ambiente.
Durante o Jugeiko, podemos nos conhecer melhor. Os bahianos tem muita garra nas lutas, vem com tudo.
Um bom almoço de domingo aqui tem queijo coalho com melaço, farinha, paçoca (não é o doce), carne de sol, pirão, surubim, estava delicioso.
foto: Omote na Bahia