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Dojo Barra - Treino

por Frade - RJ/Barra - 20-mar-2020

Hoje, dia 20.03.20, tivemos treino normal no Dojo Barra.
E depois do treino, o Birudo (momento para tomar uma cervejinha e rir um pouco).

Nosso treino foi feito de forma on line e a energia foi incrível. Em momentos de clausura, a espada nos une e nos liberta!!!

Gambatte!!!


Família treinando

Família treinando

(...)

Brinde em família após um treino juntos!


Continua (post completo)

Tags: kenjutsuemcasa, kenjutsuencasa, kenjutsuathome,
comentários   1 de 1

Rafael de Oliveira Hespanha - Rio de JaneiroMuito bom poder treinar e rever nossos companheiros de treino, mesmo com a situação em que estamos vivendo hoje!
Mesmo em casa, foi suado!
Arigatô gozaimashita Senpai Frade pela coordenação! (Continua)

KENJUTSU EM CASA PARA TODOS

por Niten - BR/Brasil - 20-mar-2020




Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!

A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!

O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.

As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.

Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.

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