Vaz é um dos coordenadores das unidades do Rio de Janeiro. Ele faz a transmissão online das aulas de Kenjutsu!
Estas aulas são abertas para todos, inclusive iniciantes! Siga nosso Instagram @institutoniten para acompanhar as próximas aulas!
Para saber mais, leia todo o conteúdo da página Kenjutsu em Casa.
Ganbattê!
Hoje, dia 20.03.20, tivemos treino normal no Dojo Barra. E depois do treino, o Birudo (momento para tomar uma cervejinha e rir um pouco). Nosso treino foi feito de forma on line e a energia foi incrível. Em momentos de clausura, a espada nos une e nos liberta!!! Gambatte!!! (...) Continua (post completo) |
Rafael de Oliveira Hespanha - Rio de JaneiroMuito bom poder treinar e rever nossos companheiros de treino, mesmo com a situação em que estamos vivendo hoje!
Mesmo em casa, foi suado!
Arigatô gozaimashita Senpai Frade pela coordenação! (Continua)
Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!
A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!
O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.
As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.
Treino em Vitória para não deixar a viagem de carnaval perder o kiai.
(Visita do Frade do Dojo Barra/RJ ao Dojo em Espírito Santo)
(...) Treino no dojo Clube Militar, Jardim Botânico - 17/02/2020, na sala de dança enquanto a reforma do ginásio não fica pronta. Continua (post completo) |
(...) Continua (post completo) |
Andréa Ferreira Montenegro Saraiva - Rio de JaneiroDomo arigatou gozaimashita por mais este aprendizado. (Continua)
MOKUSSO - Meditação em zazen - concentração de alguns segundos antes e após o treino, com os olhos semi-cerrados.
O ZAZEN PARA INICIANTES ocorre no Salão Nobre do segudo andar do Clube Monte Sinai, em paralelo ao treino de KENJUTSU que se desenvolve na quadra do térreo. O ZAZEN é aberto a alunos, familiares e todos interessados não vinculados ao Instituto Niten também. Pedimos apenas que se confirme a presença sempre pelo email zendobrasilrj@gmail.com Próximo ZAZEN:Sábado, 29/FEV (...) Continua (post completo) |