Instituto Niten
O médico cardiovascular do Hospital das Clínicas, Dr. Lucas Zambon, explica como a prática do Kenjutsu é benéfica para a saúde física e mental.
Além de ser uma atividade física que ajuda na prevenção de doenças, como infartos, derrames e até mesmo, câncer e depressão, promovendo a longevidade do ser humano, é também, um exercício que engloba a cultura, a filosofia e a sociedade.
O pesquisador em Atividade e Qualidade de Vida da Unicamp, Denis Mondenez, e a nutricionista e professora da Unicamp, Dra. Jaqueline Girnos, participaram da pesquisa no Instituto Niten e constataram um grande gasto metabólico dos alunos durante os treino de Kenjutsu.
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