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A ARTE DA ESPADA EM CAXIAS DO SUL
por Niten Rio Grande do Sul - RS/Porto Alegre - 18-jan-2009
Matéria Publicada no Jornal O Pioneiro no dia 07 de Janeiro de 2009
Matéria Completa no Site do Jornal O Pioneiro
Novo Blog dos Alunos
por - - 15-jan-2009
Estamos abrindo o Blog do Niten Esse será um espaço para os alunos externarem seus sentimentos, falarem de suas experiências, tirarem dúvidas com os mais antigos. Será como Momentos de Ouro com os colegas e Sempais. Vamos Fazer desse espaço um local de encontro, confraternização e respeito dentro dos princípios dos katas do Bushidô. O Blog será moderado pelos senpais da Sede do Instituto Niten, alunos e visitantes podem enviar sua mensagem, com imagem se desejarem pelo email blog@niten.org.br Também é possível comentar as postagens pelo site.
Novo Blog dos Alunos
por Wenzel Bohm - - 15-jan-2009
Estamos abrindo o Blog do Niten
Esse será um espaço para os alunos externarem seus sentimentos, falarem de suas experiências, tirarem dúvidas com os mais antigos. Será como Momentos de Ouro com os colegas e Sempais. Vamos Fazer desse espaço um local de encontro, confraternização e respeito dentro dos princípios dos katas do Bushidô.
O Blog será moderado pelos senpais da Sede do Instituto Niten, alunos e visitantes podem enviar sua mensagem, com imagem se desejarem pelo email blog@niten.org.br
Também é possível comentar as postagens pelo site.
Nós do Niten
por Hélio Brum - RJ/Rio de Janeiro - 03-jan-2009
Assim como carpas se alimentando,
cada qual absorve o que de si pode assimilar
de tão grandes conhecimentos, práticas e sabedorias ancestrais
abertas a nós para nos tocar...sentir...receber e vivenciar.
Pois o verdadeiro sentido é aquele que é recebido e vivenciado. -
Hélio Brum, Jojutsu Urca
Treino com o Sensei na Unidade Centro
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 20-dez-2008
O Niten Rio recebeu no dia 10 de Dezembro o Sensei Jorge Kishikawa na Unidade Centro.
Seguir em Frente
por Niten - SP/São Paulo - 05-dez-2008
Artur Morais, monitor do Dojo de Franca, esteve em Shugyo, treinamento intensivo, por meses em 2008.
Acompanhe Morais em seu treino final de Shugyo, onde colocou a prova seu desenvolvimento técnico, físico e espiritual, e ouça as descobertas que fez, e onde conseguiu a energia para Seguir em Frente
Goshinjutsu na CSN
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 05-dez-2008
O Sensei Jorge Kishikawa esteve na CSN (Companhia Siderúrgica Nacional), na cidade de Volta Redonda, Rio de Janeiro. Os participantes puderam aprender como agir em situações de perigo tendo à disposição objetos como cassetetes de madeira, escudos e revistas, entre outros.
Os “samurais do aço” estavam todos atentos às explicações do Sensei e firmes no treinamento. Veja a galeria.
Novo Site de Florianópolis está no ar
por Niten Floripa - SC/Florianópolis - 18-nov-2008
O Novo Site da Unidade Florianópolis está no Ar!
Confiram!
Participe enviando imagens e relatos!
Novembro de 2008
Niten no Barro Branco
por Brenda-Adm - Niten - 06-nov-2008
Academia de Formação Militar de São Paulo
No dia 5 de novembro, o Instituto Niten esteve na Academia de Polícia Militar do Barro Branco (academia de formação de oficiais da Polícia Militar do Estado de São Paulo), uma das mais importantes escolas militares do Brasil. Estiveram presentes cerca de 500 cadetes, que assistiram a demonstrações de Kenjutsu e outras modalidades do Kobudô.
As demonstrações de Goshin (defesa pessoal) em Kenjutsu Nito (duas espadas) causaram bastante interesse entre os oficiais e cadetes presentes. Foi uma verdadeira aula sobre como as técnicas dos samurais podem ser aplicadas em situações cotidianas, como armas não-letais. Objetos comuns como revistas, cassetetes e cabos de vassoura podem ser muito usados para a resolução de problemas que os policiais militares enfrentam a todo momento, como o controle de multidões.
Ficamos honrados em deixar a nossa marca na Academia da Polícia Militar do Barro Branco. Nossos sinceros agradecimentos a todos que tornaram isso possível.
REDE GLOBO - Vinheta 100 Anos Imigração
por Mídia - Niten - 26-out-2008
Vinheta da Rede Globo em homenagem ao centenário da Imigração japonesa com cenas de Kenjutsu, Sumo e Judô.
Valorizando: Disciplina, Autoconhecimento e Respeito
Casa do Iaijutsu
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 22-out-2008
Maria Miceli, Filha de um aluno do Niten Rio, com papel, lápis de cor e muita criatividade fez essa casinha que chamou de "Casa do Iaijutsu".
Omedetou ao Sempai
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 18-out-2008
E parabéns ao Sempai Wenzel Böhm, coordenador do Niten Rio desde sua fundação. A homenagem teve direito a uma palinha dos mestres de cerimônia do torneio Cristina e Carbone e troféu entregue pelo KIR JOVEM da unidade.
Omedetou Rio de Janeiro!!
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 18-out-2008
Parabéns aos guerreiros do Niten Rio pelos primeiros e segundos lugares no Kenjutsu Feminino e Kenjutsu Masculino graduados no 7o. torneio Brasileiro por Equipes relizado no Fortes da Urca dia 12 de outubro de 2008!
e parabens a todos os alunos que organizaram juntos o torneio:
Frias, Mario, Vitoria, Dutra, Teixeira, Ribeiro, Costa, Impieri, Meriguetti, Julia, Jose Marcos, Stefam, Pablo, Carbone, Cristina, Kenzo, Noronha, Fernanda, Krysamon, Luciana, Carbonete, Folly, Camila, Clarisa, Nikolas, Isadora, Breno, Linhares, Luiz Carlos, Marcelo, Bandini, Marina, dePalma e todos que ajudaram!
Torneio Brasileiro de Kobudo no Rio
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 12-out-2008
Acima o cartaz do 7º Torneo Brasileiro de Kobudo por Equipes que nos dias 11 e 12 de outubro de 2008 foi realizado no Rio de Janeiro, no Forte da Urca.
Mais uma vez um torneio memorável no Rio!
Página do Torneio e Galeria de fotos
Vídeo da Batalha campal no final do Torneio
Luta de Kenjutsu do torneio comentada pelo Sensei
Kendo Nippon - Coluna do Baba Sensei
por Mídia - Niten - 17-set-2008
| Matéria Publicada na Kendo Nippon 2008-09 Confira a tradução na íntegra:
"Não existe futuro no meio do kendo, onde se valoriza somente as disputas vencer ou perder. Deve-se buscar um método que transmita as virtudes e que aprimore o potencial do indivíduo como um todo para que todos os praticantes de kendo sejam vencedores."  KENJUTSU DO BRASILAprender com o Instituto Niten, que aprimora a filosofia da vida dos brasileiros através do "Espírito Japonês do Bushido"Viajei para Brasil durante dias 20 de abril a 6 de maio numa programação de 17 dias e 16 noites, a convite do Sr. Jorge Kishikawa, com quem há muitos anos mantenho contato e amizade. Acompanharam na viagem 16 alunos do Campus Tsurukawa da Universidade Kokushikan, passando comigo dias de “Samadi (Zanmai)” em Kendo, Iaido e Kobudo. (...) Continua (post completo) |
Visita do Senpai Joel ao Rio
por Niten Rio de Janeiro - RJ/Rio de Janeiro - 07-set-2008
Senpai Joel esteve aí! Numa visita bem surpresa e inusitada!
Em meio à guerra uma paradinha na "Praia dos Artistas"
Ele nos enviou uma descrição de como viu o Rio de Janeiro!
"Desde pequeno sempre ao assistir televisão, nas novelas, noticiários, uma das coisas que sempre ficou em minha memória ou na cabeça de milhares de pessoas que como eu,...
... continua na página da galeria de fotos!
GLOBO - SPTV - Grito Samurai
por Mídia - Niten - 09-jun-2008
Matéria do Centenário da Imigração Japonesa no Jornal SP TV
Chá Verde
por Dra. Luciana Rossi - blog - 09-mai-2008
Benefícios e informações
Dra. Luciana Rossi, Universidade São Camilo
Consiste de uma infusão esverdeada, pouco aromática e de sabor amargo proveniente da China, da planta Camellia sinensis. Consumido majoritariamente nos países asiáticos, seu significado vai além de uma simples bebida, sendo sinônimo de bem estar, harmonia, beleza e serenidade, e seu consumo se converte em um ritual de grande importância social e cultural. Existem 3 tipos de chá: o preto (indiano), o chinês (oolong), e o verde, sendo que a diferença está no seu processamento. No caso do chá verde, as folhas são expostas ao vapor de água e colhidas logo depois, sendo em seguida secas naturalmente. Tal técnica preserva os polifenóis naturais, como os flavonóides, que são substâncias antioxidantes.
Efeitos do consumo do chá verde no organismo
Os flavonóides evitam a ação destrutiva das moléculas de radicais livres que, por sua vez, degeneram as células. As catequinas, um outro tipo de flavonóides, são os compostos mais ativos existentes no chá verde, e possivelmente podem atuar na inibição do desenvolvimento de tumores e da carcinogênese. Por isso, o chá verde tem potencial efeito quimiopreventivo, para vários tipos de câncer, como o de mama, esôfago, pulmão e estômago.
Também é rico em tanino, que faz diminuir as taxas do colesterol LDL e fortalece artérias e veias, favorecendo a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias. Alguns estudos indicam que o consumo do chá diminui massa gorda e previne a formação de gordura no fígado. Se consumido em longo prazo, promove uma menor absorção de triglicerídeos e colesterol, havendo menor ganho de peso. O chá verde também melhora a remineralização óssea, e o seu baixo consumo foi relacionado com maior risco de fraturas de quadril em homens e mulheres com mais de 50 anos.
Porém, por conter cafeína, o chá verde tem ação estimulante do sistema nervoso. Além de ação diurética, sendo importante ressaltar que, se o individuo já se encontra desidratado, ao consumir o chá verde pode agravar ainda mais a perda hídrica, pela maior diurese.
Formas de consumo e preparo
Caso seja consumido com leite, os polifenóis do chá poderiam atrapalhar a absorção do cálcio, sendo melhor ingerir o chá puro. O recomendado é ingerir 1 litro de chá verde por dia, o que equivale a seis ou sete xícaras. O preparo do chá deve ser da seguinte forma: despejar uma colher rasa de chá para cada xícara de água fervente e deixar em infusão por no mínimo 10 minutos, tempo necessário para que os princípios ativos passem para a água. Portanto, o chá verde é uma bebida que proporciona muitos efeitos benéficos para a saúde e melhora da qualidade de vida, sendo assim considerado um alimento funcional.
Cinco anos e cinco dias
por Donegá - SP/Ribeirão Preto - 10-abr-2008
"Quantas vitórias. Só vitórias. Sempre vence aquele que aprende algo com a derrota."
 Ricardo Donegá |
Há cinco anos e cinco dias eu havia decidido dar um passo importante em minha vida, mas não sabia disso.
Era sábado e eu havia acordado ás sete horas, pois teria que chegar pelo menos com meia hora de antecedência no workshop de Kenjutsu, promovido pelo Instituto Cultural Niten em Ribeirão Preto.
Muitas coisas passavam pela minha cabeça. Eu acabara de me formar e ingressar no mestrado. Foram tempos difíceis. Tinha vindo de o que poderíamos chamar de um “insucesso profissional” e estava recomeçando; recém contratado na Unaerp como professor e com um projeto de consultoria correndo paralelo, para reforçar minha renda e tentar me posicionar profissionalmente. Eu sempre quis ser professor e tinha abandonado esse sonho há muito tempo.
Enfim, cheguei meio acanhado e vi umas pessoas reunidas em frente á academia. Estavam animados e bem alegres. A academia não estava aberta ainda – isso era um problema do local, sempre a recepcionista atrasava ou chegava em cima da hora, fato que nos fez sair de lá alguns meses depois; afinal, horário tem que ser cumprido. Confesso que quando me aproximei, passei pelo grupo sem parar. Medo. Ansiedade. Dúvida. Não sei realmente o que ocorreu. Já havia entrado em contato com o Niten por e-mail fazia mais de um ano, em 2001 ou 2002 eu acho. Já tinha visto o Sensei na revista Kiai divulgando o que viria a ser conhecido como o método KIR. Tanta vontade e a oportunidade finalmente havia se apresentado. Mas quantas lutas eu já tinha feito? Jiu Jitsu, Karate, Capoeira, Boxe e nunca me encontrei. Nem como guerreiro, nem como filósofo ou como pessoa. Respirar fundo. Buscar o foco.
- Bom dia Sensei, meu nome é Donegá!
- Ohayo Gozaimassu Donegá, seja muito bem vindo! Sou o sempai Mauro!
- Sempai?
- Hai! Sensei só temos o Sensei! Rsrs
Assim entrei para o Niten. Há cinco anos e cinco dias.
Tudo, absolutamente tudo na minha vida mudou.
Empenho, disciplina, foco, objetividade, educação. Não que eu não os tivesse. Mas o direcionamento, a lapidação, o incentivo recebido foram cruciais na minha formação pessoal e profissional.
Foi sacrificado. O que eu ganhava mal dava pra me manter basicamente. E com 29 anos seria complicado pedir pro meu pai pagar. Mas pensei: deixarei de fazer algumas coisas e vou investir no meu aperfeiçoamento. Se preciso for, andaria a pé para economizar. E foi o que fiz. Resultado? Só cresci e ascendi. Crescimento pessoal gera o crescimento profissional, e a conseqüência é a melhoria financeira.
Aprendi que quem quer treinar, treina. Não há desculpa. Não há empecilho. Não há dor. Não há fome ou sono.
Houve dias de dúvida? Claro.
Houve dias de tempestades? Terríveis que castigam a alma.
Houve ervas daninhas? Qual o jardim Zen que uma vez sem o cultivo adequando não cria ervas daninhas?
Sou humano. O ser humano que não sente, deixa de ser humano. O ser humano que não pensa, deixa de ser humano.
Mas sentimentos e pensamentos vêm e vão. Nossa essência permanece.
E a essência é que segue em frente.
Cinco anos e cinco dias.
Quantas pessoas maravilhosas conheci.
Quantos torneios.
Quantos eventos.
Quantas lutas.
Quantas vitórias. Só vitórias. Sempre vence aquele que aprende algo com a derrota.
Quantas broncas dos Sempais.
Quantas shinaizadas do Sensei.
Quantas risadas.
Cinco anos e cinco dias.
Muitos desafios foram superados. O ciclo de dificuldades, de altos e baixos sempre acontece no caminho de nossa evolução.
Mas aprendi a esperar o momento certo para aplicar o golpe.
Colocar as energias como num duelo de vida ou morte.
Hoje posso dizer que me vejo sem dar aulas.
Hoje posso dizer que me vejo sem minha empresa de consultoria.
Mas não consigo me desviar do caminho da espada.
Domo Arigato Gozaimashitá ao Sensei.
Domo Arigato Gozaimashitá aos Sempais.
Domo Arigato Gozaimashitá aa toda família Niten.
Donegá. Primeiro Aluno da Unidade Ribeirão Preto.
Paulo Walraven - Fortaleza hai sempai Donegá, vejo sua trajetória um pouco parecida com a minha, muitas dúvidas, treinos em outras artes marciais sem nunca me encontrar realmente como pessoa, guerreiro... e como você, há anos mantenho contato com o Niten, sem começar a treinar. Mas (Continua)
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